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秋天喝桔梗甘草汤 润肺利咽

时间:2019-09-11

  入秋后,气候越来越干燥,干燥的天气往往是人嗓子最容易受伤的时候。在韩国,细心的主妇会在这个季节,精心熬制一锅桔梗汤,给家人保护嗓子。

  网友“蓝雨”在“大家微博”上说:“#康宝莱养生大赛# 入秋了,天气逐渐转凉,部分体质虚弱的人群容易咳嗽,有些咳嗽可能就是咽喉痒、痰少。检查也没有什么阳性体征。试试用桔梗5克、甘草3克、绿茶3克泡水,能够缓解咽痒、咳嗽的症状。用法:用250毫升开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:清肺祛痰。”

  杭州市红十字会医院呼吸内科李柏颖医师点评:桔梗甘草汤是中医里比较有名的处方,具有宣肺利咽喉的功效,并且这些汤药比较温和,一般人都适用。

  不过,如果咳嗽、喉咙痒超过1个月都没有改善,建议及时去医院检查,看看有没有哮喘、过敏等疾病,再拍个胸片,查一下肺功能,排除一下器质性的问题。桔梗甘草汤只是一个辅助疗法。2018香港开码资料

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  作为现代女性,肩负着家庭、事业双重重负。快节奏、高强度的工作生活,使得大约50%的女性,在30岁前都经历过至少一次的尿路感染,并且许多女性还会迁延为慢性疾病。

  加州大学洛杉矶分校人类营养中心副主任、康宝莱营养咨询委员苏珊·鲍尔曼博士建议,女性可以多吃些蔓越莓、蓝莓、覆盆子等蔬果。

  蔓越莓、覆盆子、蓝莓所含的花青素,是强效的抗氧化剂(抗氧化能力约是维生素E的50倍),在治疗循环系统失调、血管的静脉曲张、动脉或静脉的失调都有所帮助。

  蔓越莓还被称为预防泌尿系统感染的最佳帮手,它含有一种可抗细菌附着在黏膜的成分,对泌尿道感染,具有很好的预防效果。

  康宝莱莓之宝珍莓胶囊,浓缩蔓越莓、覆盆子、蓝莓三大天然植物精华,帮助预防和改善泌尿系统的健康。经常喝蔓越莓汁调制的饮品,可以促进泌尿道的健康。

  苏珊博士提醒,多喝水、不憋尿,是减少泌尿道受到细菌感染的最好方法。女性一旦出现分泌物不明原因增多,又夹杂着异味时,要及时去医院检查。



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